Link, Banjarbaru – Kesehatan telinga wajib diperhatikan, jangan abaikan jika ada gangguan telinga.
dr Septian, Sp. THT-KL Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan – Kepala Leher Rumah Sakit Daerah (RSD) Idaman Banjarbaru mengungkapkan ada beberapa masalah telinga yang wajib diketahui. Seperti, Infeksi telinga, telinga berdenging, gangguan pendengaran dan tuli mendadak.
“Itu beberapa masalah telinga yang perlu diketahui, dan jika mengalami tersebut bisa menjaga kesehatan telinga,” ungkapnya.
Untuk menjaga kesehatan telinga, Ia mengatakan ada beberapa hal seperti menghentikan kebiasaan mengorek telinga. Walaupun mengorek telinga hal yang biasa dilakukan, namun kegiatan ini bisa menyebabkan penumpukan kotoran telinga.
“Jika kotoran menumpuk bisa menyebabkan telinga gatal/tersumbat. Banyak orang menggunakan cotton bud, penjepit kertas, atau bahkan jepit rambut untuk membersihkan. Sehingga bisa melukai telinga dan membuat kotoran telinga masuk lebih dalam,” jelasnya.
Selanjutnya ialah menjauhkan telinga dari suara yang terlalu keras, seperti dalam pengguna Earphone. Eraphone jangan menggunakan terus menerus (1 Jam), beri waktu telinga istirahat sekitar 5 menit Jaga volume suara, hindara mendengarkan musik yang keras dan jangka waktu lama, karena bisa merusak telinga.
“Tak hanya dalam penggunaan earphone, pada lingkungan bising (pabrik konstruksi bangunan: menggunakan ear plug/sumbat telinga,” tambahnya.
Selain menjauhkan telinga dari suara keras, menjaga kesehatan telinga juga bisa dengan cara menghindari penggunaan ear candle. Karena tidak terbukti efektif dan manfaatnya belum jelas, dan Cenderung berbahaya dan bisa menyebabkan cedera pada telinga terbakar/saluran tersumbat)
“Menjaga telinga agar tetap kering, juga salah satu menjaga kesehatan telinga, karena telinga yang basah/lembab, bisa menyebabkan bakteri/jamur berkembang biak. Untuk itu, pada saat berenang juga bisa menggunakan penyumbat telinga, jika kemasukan air miringkan kepala untuk mengeluarkan air. Dan selalu mengeringkan telinga dengan handuk yg bersih dan kering setiap selesai berenang atau mandi,” jelasnya lagi.
Dan yang terpenting adalah melakukan pemeriksaan telinga secara rutin, agar menjaga kesehatan telinga dan mendeteksi bila ada gangguan telinga. Melakukan pemeriksaan evaluasi kondisi kesehatan telinga dan fungsi pendengaran
“Pemeriksaan kesehatan telinga ke dokter THT bisa dilakukan setiap 6 bulan-1 tahun, dan jika terdapat keluhan segera periksakan diri ke dokter THT,” tutupnya. (wahyu)
