Susu evaporasi adalah susu yang sudah dilakukan beberapa proses untuk mematikan bakteri di dalamnya. Susu ini tentunya berbeda dari umumnya.
Bahkan, rasanya pun cukup berbeda dengan susu umumnya, yang dimana susu evaporasi ini memiliki rasa lebih creamy atau pekat.
Selain itu susu evaporasi juga memiliki banyak kandungan yang baik bagi kesehatan tubuh.
Beberapa kandungan susu evaporasi adalah karbohidrat, protein, lemak, kalsium, natrium dan fosfor.
Pastinya beberapa kandungan tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan. Selain itu, dalam susu evaporasi juga mengandung vitamin A, B dan C serta zat besi.
Berikut lima manfaat susu evaporasi untuk kesehatan:
1. Menyehatkan Jantung
Manfaat yang pertama adalah menjaga kesehatan jantung.
Susu evaporasi ini memiliki khasiat untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Sehingga hal tersebut akan berpengaruh baik bagi kesehatan jantung.
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Lalu selanjutnya adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Dalam kandungannya susu evaporasi ini terdapat vitamin A dan C.
Kandungan tersebut bisa meningkatkan imunitas tubuh sehingga kalian tak mudah terserang penyakit atau virus.
3. Menyehatkan Mata
Manfaat yang ketiga adalah untuk menjaga fungsi dan kesehatan pada mata.
Vitamin A yang ada pada susu evaporasi membuat mata kalian tetap sehat.
Selain itu dengan mengkonsumsinya, kalian akan terhindar dari rabun jauh.
4. Mencegah Osteoporosis
Selanjutnya adalah mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.
Minumlah susu evaporasi ini setidaknya setengah liter per hari agar tulang tetap kuat.
Selain susu evaporasi, susu biasa pun memang bisa menguatkan tulang pada tubuh kalian.
5. Meningkatkan Stamina
Manfaat yang terakhir adalah untuk meningkatkan stamina dalam tubuh.
Susu evaporasi bisa menambah dan membentuk energi dalam tubuh.
Dengan meminum susu evaporasi, kalian bisa lebih semangat dan sehat dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Dari lima manfaat di atas kalian bisa mengkonsumsi susu evaporasi ini setiap hari agar tubuh sehat. (net)
