Beranda blog Halaman 1055

Berbuat Amal Semaksimal Mungkin Untuk Menjadi Yang Terbaik

Penulis
safar
-
0

Bismillahirmannirahim

“Apa yang nampak pada diri mu, sesungguhnya itulah kadar nilai iman mu,”

Di era sekarang, kesemrawutan dalam mengarungi kehidupan di dunia terkadang begitu dominan ternampakkan.  Disisi lain untuk menjadi yang terbaik (tidak semrawut) kita diperintahkan untuk selalu berbuat yang terbaik sebagaimana yang diajarkan Islam dengan Alquran sebagai panduan hidup.

SAPARIYANSYAH, BUDAYAWAN SPIRITUAL

Mencari yang Hilang, Memelihara yang Terlupakan

Pesimis dan pada gilirannya bekerja asal asalan dan tentu hasilnya pasti bukan yang terbaik. Sementara kita (manusia) merupakan ciptaan agung paling sempurna, sangat naïf jika kita menjalani sesuatu kegiatan dengan asal-asalan apalagi semrawut. Ingat!!! Di dunia ini tempatnya ujian.

Alquran mengajarkan kepada kita agar ketika hendak melakukan sesuatu amal, Alquran menganjurkan kita melakukannya dan mengamalkannya dengan yang paling sempurna (optimal).

Alquran penuh dengan ayat-ayat yang memerintahkan kita untuk beramal. Karena nilai  iman itu ada pada amal perbuatan.

“Dan kalakanlah: bekerjalah kamu, maka Allah dan RasulNya akan melihat pekerjaan mu,” At-Taubah 105

Dalam ayat-ayat Alquran kalimat yang menyebutkan bahwa antara orang beriman dengan beramal sholeh selalu bergandengan.

Orang yang beriman dan beramal sholeh kalimatnya selalu digandengkan. Karena arti keimanan seseorang Itu bukti imannya adalah ketika dia beramal sholeh (melakukan sesuatu kebaikan).

Alquran menganjurkan kita untuk beramal dan mengajarkan kepada kita untuk melakukan amal (perbualan) dengan cara yang terbaik.

Dalam keseharian, kita acapkali menemui beberapa tipikal manusia dalam melakukan perbuatan (amal sholeh). Diantaranya melakukan hanya sekadarnya saja,  yang penting melakukan). Kemudian  bekerja sungguh-sungguh dan berusaha melakukan yang terbaik (sesempurnya melakukan).

Tipe yang kedua inilah yang sudah semestinya kita lakukan, sebagaimana yang seringkali disuarakan dan dilakukan para Aulia di Negeri Serambi Makkah ini.

“Sungguh Allah cinta dengan seorang hamba apabila melakukan sesuatu, melakukannya dengan sempurna”

Kalimat mulia ini tentu saja untuk perbuatan-perbuatan mulia sebagaimana yang sudah dicontohkan para aulia/alim ulama/guru yang hidup di era sekarang maupun era jauh sebelum kita.  Bukan sesuatu yang aneh saya rasa, karena Allah suka jika seseorang berbuat optimal dalam pekerjaannya.

Jujur-jujur saja, di lingkungan pekerjaan kita semua, banyak menjumpai rekan kerja yang Kinerjanya tampak kemunduran dalam segala hal. Sumbernya dikarenakan banyak melakukan sesuatu dengan asal- asalan saja.

Sementara Allah dalam firmannya  menyebutkan:

“Sesungguhnya kami telah menjadikan apa yang di bumi  sebagai perhiasan baginya, agar kami menguji mereka  siapakah diantara mereka yang terbaik perbuatannya” (Alkahfi: 7)

Kemudian ada lagi dalam  QS. Al-Mulk Ayat 2

“Yang Menjadikan mati dan hidup. Supaya dia menguji  kamu, Siapa diantara kamu yang lebih baik amalnya.

Jelas sudah jika dalam Alqur’an seruannya adalah lakukanlah yang terbaik (optimal). Kalau sudah begini masih ingin bekerja asal-asalan, setengah-setengah?

Afwan, Wassalam

Pembunuhan Kejam, Kapolda Perintahkan Buru Pelaku

Penulis
ferdy
-
0

Link, Martapura – Jagat dunia maya Banua hari ini (Kamis, 30/3 2023) dihebohkan dengan beredarnya potongan video pembunuhan seorang laki-laki baya. Luka tembak dan bacokan diduga menjadi akhir dari kehidapan laki-laki naas tersebut.

Kejam! Satu kata itu patut terucap menyaksikan peredaran potongan video pembunuhan terhadap seorang warga di sebuah kawasan perkebunan karet. Disinyalir pembantai tersebut dilatarbelakangi  perusahaan tambang batubara JGA yang ada di Kabupaten Banjar, Kalimantan Selatan.

“Dari penelusuran yang telah dilakukan, diduga perusahaan tersebut menggunakan oknum pembunuh bayaran untuk melakukan penganiayaan hingga terjadi pembunuhan terhadap salah satu warga,” ungkap Kapolda Kalimantan Selatan, Brigjen Pol Andi Rian kepada sejumlah pewarta di Mapolres Kabupaten Banjar, Kamis 30 Maret 2023, malam.

Andi Rian mengatakan, alasan pihak perusahaan melakukan itu lantaran korban diduga telah menghalangi jalan holing mereka.

“Akibatnya, salah seorang meninggal dunia dengan luka tembakan dan beberapa luka bacok. Korban bernama Sabriyansyah,” jelasnya.

Lebih jauh jendral polisi bintang dua yang dikenal dekat dengan wartawan ini pun menegaskan, pihaknya telah berhasil mengamankan satu orang pelaku.

“Alhamdulillah setelah anggota kami (Polres Kabupaten Banjar, red.)melakukan pengejaran berhasil mengamankan salah satu pelaku pengayiaan. Seorang laki-laki berinisial Y atau A,” paparnya.

Lebih jauh, Andi menyebutkan saat ini pihak Polres bersama dengan Polda terus melakukan pengejaran kepada para pelaku.

“Pelaku pembunuhan yang kita kejar saat ini ada 2 orang lagi. Pada kesempatan ini, saya harap pelaku bisa menyerahkan diri,” himbaunya.

Dalam perkara ini pihaknya tegas Andi lahi, tidak hanya memerintahkan untuk menangkap para pelaku yang melakukan perbuatan itu.

“Kami juga akan melakukan pemeriksaan terhadap pihak perusahaan bersangkutan. Nanti kami akan panggil pimpinan perusahaan untuk dimintai keterangan terkait pembunuhan tersebut,” tandasnya.(oetaya/BBAM)

Fakultas Perikanan Tak Beri Izin, Rektorat Ambil Sikap

Penulis
ferdy
-
0

Link, Banjarbaru – Mahasiswa Fakultas Perikanan dan Kelautan Universitas Lambung Mangkurat (ULM) Kalimantan Selatan kini bisa bernafas lega. Acara buka puasa yang semula tidak dizinkan pihak fakultas terlaksana di kampus, kini bisa digelar.

Ketidaknyamanan antara mahasiswa Fakultas Perikanan dan Keluatan ULM Banjarmasin dengan pihak fakultas akhirnya selesai. Ini setelah pihak Rektorat ULM mengambil sikap dengan membolehkan acara buka puasa di lingkungan kampus.

Wakil Rektor 2 Universitas Lambung Mangkurat ULM Kalsel, Dr. Ir. Arief Rahmad Maulana Akbar, M.Si., IPU mengatakan, bahwa lantaran pihak fakultas tidak memberikan izin ruangan maka pihaknyalah yang langung memberikan izin  ruangan.

“Sudah diselesaikan. Para mahasiswa menggunakan ruangan gedung pasca sarjana Kampus Banjarbaru untuk melaksanakan kegaiatan buka puasa. Acaranya dilaksanakan sebelum Shalat Isya,” ungkapnya kepada Linkalimantan.com, Kamis 30 Maret 2023.

Arief mengungkapkan, pihaknya mengizinkan acara tersebut dengan batasan waktu sebelum Shalat Isya harus selesai tentu dengan pertimbangan.

“Mengapa acara buka puasa bersama itu hanya boleh dilakukan sebelum sholat Isya? Karena Shalat Isya dan Tarawih menjadi keutamaan yang dilakukan pada bulan Ramadhan. Sehingga kegiatan buka bersama itu jangan sampai melanggar kewajiban utama sebagai umat Islam,” akhirnya.

Seperti diberitakan, Mahasiswa Fakultas Perikanan dan Keluatan (ULM) Kalsel kecewa. Lantaran pihak kampus melarang kegiatan buka puasa bersama. Padahal acara tersebut sudah jauh-jauh hari direncanakan.

“Kata pihak kampus, yang boleh meminjam tempat untuk kegiatan buka puasa bersama hanya sekali saja. Jika ada kegiatan serupa maka harus dilakukan di luar kampus,” ungkap Ketua Organisasi Pecinta Alam MAPALA Piranha Fakultas Perikanan Edy Zulkarnain, kepada Linkaliamantan.com Selasa 28 Maret 2023.

Akibat persoalan itu, pihaknya kebingungan dengan keputusan yang disampaikan oleh  kampus.

“Iya kami sebenarnya tidak papa dengan keputusan itu, tetapi kami bingung nantinya untuk menaruh tamu undangan kami, apalagi undangan sudah tersebar,” lanjutnya Edy.(oetaya/BBAM)

Bupati Banjar Salurkan Zakat Melalui BAZNAS

Penulis
zai
-
0

Link, Martapura – Kegiatan pembayaran zakat yang dilakukan oleh Presiden Joko Widodo, Wapres, para menteri dan direksi BUMN melalui Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS), menjadi teladan  dalam menunaikan zakat.

Bupati Banjar H Saidi Mansyur mengajak semua untuk mengambil inspirasi dari kegiatan pembayaran zakat yang dilakukan oleh Presiden Joko Widodo.

“Pembayaran zakat melalui Baznas sangat penting. Baznas dapat menyalurkannya kepada mustahik yang membutuhkan secara tepat dan transparan,” ujar Saidi, saat kegiatan Keteladanan Pemimpin Daerah Berzakat Tahun 1444 H / 2023, di Mahligai Sultan Adam Lt II Martapura, Kamis (30/03/2023).

Lebih lanjut Saidi mengatakan, dalam Islam zakat memiliki peran yang sangat penting dalam kehidupan seorang muslim.

“Zakat bukan sekadar kewajiban tetapi merupakan salah satu cara dalam menunjukkan kepedulian dan kasih sayang terhadap sesama yang membutuhkan,” katanya.

Kita ujar Saidi dengan nada mengajak, berupaya mengoptimalkan pengumpulan dan pendayagunaan zakat sebagai bentuk rasa syukur dan ketaatan kepada Allah SWT.

“Karena hal iini bisa memberikan apresiasi kepada muzaki dan mustahik,” ucap Bupati Banjar yang juga politisi Partai Nasdem ini.

Ia berharap kegiatan tersebut, dapat memberikan motivasi untuk meningkatkan kepedulian dan keteladanan dalam berzakat serta dapat memberikan manfaat besar bagi sesama.

Sementara itu Ketua Baznas Kabupaten Banjar Nuryadi, berharap kegiatan rutin ini  dapat menggugah masyarakat lewat keteladanan pimpinan daerah dalam menyalurkan zakat, infaq dan sedakah melalui Baznas.

“Dengan support dari pak Bupati Banjar dan Wabub , beserta jajarannya semoga dana yang terkumpul lebih dari cukup untuk diberikan kepada masyarakat yang terdampak bencana. Seperti banjir, kebakaran, kecelakaan dan program Baznas lainnya untuk meringankan beban masyarakat yang mendapatkan musibah,” tutupnya.(zainuddin/BBAM)

Kejari Kembali Panggil 5 Anggota DPRD Banjar

Penulis
ferdy
-
0
Kejari Kembali Panggil 5 Anggota DPRD Banjar
Wakil Ketua III DPRD Kabupaten Banjar Akhmad Zacky Hafizie menilai pengunaan anggaran stunting Tahun 2023 tidak tepat sasaran.

Link, Martapura – Pemanggilan anggota DPRD Banjar terkait Perjalanan Dinas DPRD Kabupaten Banjar kembali dilakukan Kejaksaan Negeri Kabupaten Banjar.

Kejari Kabupaten Banjar kembali memanggil Anggota DPRD Banjar. Kali ini giliran 5 orang anggota DPRD yang memenuhi pemanggilan terkait pengusutan kasus dugaan korupsi pada Perjadin anggota DPRD Periode 2019-2024.

Berdasarkan pemantauan Linkalimantan.Com di teras kantor Kejari. Sekitar pukul 13.20 Wita terlihat Wakil Ketua III DPRD Kabupaten Banjar, Akhmad Zacky Hafizie keluar dari pintu lobi kantor Kejari.

Bahkan, beberapa menit sebelumnya, salah satu anggota dewan dari Partai Keadilan Sejahtera (PKS), yakni Ahdiat Nurhan baru datang memenuhi pemanggilan.

“Saya datang kemari sekitar pukul 12.30 Wita untuk memenuhi pemanggilan terkait kegiatan Perjalanan Dinas,” ujar Akhmad Zacky Hafizie pada, Kamis (30/3/2023).
Tak berselang lama pasca mewawancarai politisi senior PPP Kabupaten Banjar.

Sekitar pukul 14.00 Wita, kembali terlihat salah satu anggota Komisi II DPRD, yakni Syarkawi yang juga keluar meninggalkan ruang lobi Kejari Kabupaten Banjar.

“Ya, hari ini saya memenuhi pemanggilan masalah Perjadin, yang dinilai ada ketidak sesuaian antara Peraturan Bupati (Perbup) Kabupaten Banjar Nomor 03 Tahun 2020 dengan Peraturan Presiden (Pepres) Nomor 33 Tahun 2020,” katanya.

Kendati demikian, politisi Gerindra Kabupaten Banjar ini lupa, berapa pertanyaan yang disodorkan pihak Kejari kepada dirinya.

“Kurang lebih satu jam saya di sini. Tapi, saya lupa berapa pertanyaan yang telah diajukan tadi,” akunya.

Syarkawi menegaskan, dirinya juga mempertanyakan kesalahan kegiatan Perjadin tersebut dimana?

“Karena saya berangkat berdasarkan surat perintah kerja, dengan ketentuan anggaran yang telah dipersiapkan. Kalau pun memang ada kelebihan dana yang harus kami kembalikan, ya…kami tidak masalah mengembalikan,” ujarnya.

Mudah-mudahan tambah Syarkawi persoalan tersebut ada solusinya.

“Persoalan ini kan terjadi karena ketidak tahuan, sebab setiap tahunnya ternyata ada terjadi selisih,” tuturnya.(oetaya/BBAM

Kwarda Kalsel Bantu Siapkan 7000 Makanan Untuk Jamaah Haul Guru Zuhdi

Penulis
tri
-
0

Link, Banjarmasin – Ketua Kwarda Gerakan Pramuka Kalsel, Hj. Raudatul Jannah Sahbirin bersinergi dengan Dinas Sosial Prov. Kalsel, turut berpartisipasi pada kegiatan haul ke-3 Almarhum KH Ahmad Zuhdian Noor atau Guru zuhdi yang dijadwalkan pada tanggal 30 Maret atau 8 Ramadhan 1444 H atau Kamis (30/3).

Haul Guru Zuhdi dijadwalkan dimulai pukul 17.00 WITA di Kubah Guru Juhdi, Jalan Belakang Mesjid Jami RT. 12 RW. 01 Kelurahan Antasan Kecil Timur, Kecamatan Banjarmasin Utara, Kota Banjarmasin.

Mensukseskan Haul Guru Zuhdi, Ketua Kwarda Pramuka Kalsel, Raudatul Jannah berpartisipasi dengan membantu menyiapkan makanan untuk jemaah haul Guru Zuhdi.

Terlihat sejak Kamis pagi menjelang siang, anggota Pramuka Kwarda Kalsel pun telah berbaur dengan Tim Tagana Dinsos Kalsel membantu menyiapkan berbagai aneka makanan dan jajanan yang telah disiapkan Gubernur Kalsel Sahbirin Noor atau Paman Birin untuk dibagikan kepada jemaah haul.

Kak Odah sapaan akrabnya, juga menyampaikan, anggota Pramuka turut serta membantu Dinas Sosial Prov. Kalsel membungkuskan 7.000 makanan dan takjil untuk jemaah sebagaimana yang telah disiapkan Paman Birin.

“Alhamdulillah, anggota Pramuka Peduli sebanyak 10 orang turut serta membantu Dinas Sosial ikut menyiapkan makanan dan takjil bersama 57 orang dari Tim Tagana serta masyarakat dan relawan sekitar kubah sebanyak 100 orang,” ujar istri Gubernur Kalsel Sahbirin Noor ini.

Sementara itu, H. Achmadi, S.Sos, Kabid Penanganan Bencana Dinsos Prov. Kalsel, mengatakan Dinsos Kalsel menurunkan Tim Tagana dan akan mempersiapkan sejak sore pukul 15.00 WITA sampai selesai pelaksanaan peribadatan tarawih malam ke-9 Ramadan untuk Haul Abah Guru Zuhdi.

“Insyaallah, Paman Birin akan menyiapkan kurang lebih 7.000 porsi makanan yang kita masak dan akan dibagikan kepada jemaah,” kata Achmadi.

Dijelaskan Achmadi, nantinya posisi mereka berada di ring satu dari lokasi kubah Guru Zuhdi yaitu kawasan Komplek Malkon Temon yang mana akses keluar masuk lebih gampang untuk membawa bahan makanan yang dipersiapkan.

“Menunya berupa makanan khas berbuka yang disiapkan untuk dibagikan kepada jemaah, ditambah juga ada takjil,” jelas Achmadi yang juga Wakil Ketua Kwarda Gerakan Pramuka Kalsel Bidang Pengabdian Masyarakat dan Bencana ini. (tri)

Sambil Berdialog, Paman Birin Sahur Bersama Warga Tunggul Irang

Penulis
tri
-
0
Sambil Berdialog, Paman Birin Sahur Bersama Warga Tunggul Irang

Link, Banjar – Di hari ke-8 puasa Ramadan, Gubernur Kalsel Sahbirin Noor atau Paman Birin sahur bersama masyarakat Tunggul Irang Ulu, Martapura, Kabupaten Banjar pada Kamis (30/3) dinihari. Mengenakan pakaian berwarna putih dan peci hitam, Paman Birin berbaur dengan masyarakat menikmati sahur bersama.

Masyarakatpun tunggul irang ulu terlihat begitu senang bisa bersilaturahmi dan berdialog dengan Gubernur Paman Birin beralas tikar diteras rumah. Setelah berdialog, Paman Birin mengajak masyarakat menyantap hidangan sahur bersama.

Gubernur Kalsel Paman Birin mengatakan, sahur bersama yang dilakukannya agar bisa lebih dekat dengan masyarakat.

“Mudah-mudahan ini semua membawa keberkahan dan mendapatkan keridhoan dari Allah,” katanya.

Sebelum sahur bersama, Paman Birin mengunjungi Mushala Baiturrahman Sekumpul Martapura untuk melakukan tadarus Al-Qur’an bersama warga sekitar. (tri)

Bersama Warga Paman Birin Tadarus di Mushala Baiturrahman

Penulis
tri
-
0
Bersama Warga Paman Birin Tadarus di Mushala Baiturrahman

Link, Martapura – Di malam ke-8 Bulan Suci Ramadan, Gubernur Kalsel Sahbirin Noor atau Paman Birin mengunjungi Mushala Baiturrahman Sekumpul Martapura untuk melakukan tadarus Al-Qur’an bersama warga sekitar, Rabu (29/3) malam.

Usai melaksanakan tugas kedinasan di Jakarta, setelah salat taraweh, Paman Birin menuju kawasan Sekumpul, tepatnya di Mushala Baiturrahmah untuk melaksanakan tadarusan.

Kehadiran Paman Birin yang mendadak di Mushola tersebut disambut hangat sekaligus menjadi perhatian jemaah setempat. Saat mendapatkan giliran, Paman Birin dengan fasih membacakan ayat demi ayat Alquran.

Usai tadarusan tersebut, Paman Birin bersama jamaah menyempatkan berbincang – bincang guna mengenal lebih dekat satu sama lain sekaligus menyerap aspirasi masyarakat, sekaligus menjalin silaturahmi dengan ulama dan jamaah setempat.

“Alhamdulillah, kita dapat tadarusan bersama, mudah-mudahan berkah sagan kita berataan,” kata Paman Birin

Kegiatan tadarus Al-Qur’an di masjid maupun mushala, merupakan kebiasaan maupun kegiatan rutin Paman Birin setiap malam di bulan Suci Ramadan.

Tidak hanya di bulan Ramadhan, kebiasaan Paman Birin mengaji juga dilakukan di berbagai kesempatan, di sela kesibukannya sebagai Gubernur Kalsel. (tri)

PSIS VS Persebaya, Bajul Ijo Menang 2-1

Penulis
safar
-
0

Linkalimantan.com – Persebaya Surabaya sukses melanjtukan tren positif mereka di partai tunda BRI Liga 1 2022/2023. Bertamu ke markas PSIS Semaranng, Bajul Ijo menang dengan skor 2-1.

Laga tunda antara PSIS VS Persebaya, PSIS sebenarnya unggul lebih dahului melalui gol Alfeandra Dewangga. Sementara Persebaya membalikkan kedudukan berkat gol kemenangan Persebaya dicetak oleh Paulo Victor dan Brylian Aldama.

Babak Pertama PSIS VS Persebaya

Sinyal pertandingan berjalan sengit terlihat sejak menit awal. Baru lima menit berjalan, Persebaya dapat peluang lewat tendangan penalti. Bermula dari pelanggaran bek PSIS, Alfeandra Dewangga kepada M. Supriyadi didalam kotak penalti.

Namun, tendangan penalti gelandang serang Persebaya, Ze Valente bisa diantisipasi Adi Satryo, kiper PSIS.

Satu menit berikutnya, PSIS membalas lewat tembakan Taisei Marukawa. Pemain asal Jepang ini melepaskan tembakan mendatar dari luar kotak penalti. Beruntung bagi Persebaya, bola masih menerpa tiang gawang.

PSIS kembali dapat peluang di menit ke-16. Kali ini Carlos Fortes yang memberi ujian bagi pertahanan lawan. Tapi tendangannya dari luar kotak penalti masih tipis melepas di sisi kanan gawang PSIS.

Jika melihat dari permainan kedua tim, PSIS punya serangan yang lebih cepat. Mereka mengandalkan Taisei Marukawa dan Ryan Ardiansyah yang bisa melakukan akselerasi dengan cepat. Sedangkan Persebaya, Ze Valente bisa jadi kreator serangan. Tapi umpan-umpannya belum bisa dimanfaatkan rekan-rekannya di lini depan.

PSIS berhasil mencetak gol lebih dulu di menit ke-26. Bermula dari tendangan bebas Marukawa di sisi kanan pertahanan Persebaya. Kemelut terjadi dalam kotak penalti, dan Dewangga menyambutnya dengan heading. Bola meluncur ke dalam gawang Persebaya.

Namun keunggulan 1-0 PSIS tak bertahan lama. Persebaya menyamakan kedudukan lewat tendangan keras Paulo Victor dari dalam kotak penalti. Mendapatkan umpan dari Alta Ballah di menit 31, dengan sekali kontrol Victor berbalik badan dan melepaskan tendangan yang mengoyak gawang PSIS.

Di pengujung babak pertama, PSIS punya beberapa peluang lewat Carlos Fortes dan Wawan Febrianto. Tapi tidak ada yang berujung gol. Sehingga skor 1-1 bertahan hingga turun minum.

Babak Kedua PSIS VS Persebaya

Persebaya tampak kurang puas dengan serangannya di babak pertama. Pelatih Aji Santoso memasukkan Ahmad Nufiandani menggantikan Supriyadi. Sebuah indikasi jika Bajul Ijo ingin memaksimalkan serangan di sayap kanan.

Namun, PSIS yang mempertahankan starting eleven membuka peluang emas lebih dulu. Menit ke-50, Fortes lepas dari kawalan pemain belakang Persebaya. Tapi tendangannya bisa ditepis Ernando Ari.

Winger kanan PSIS, Fredyan Wahyu yang dapat bola liar di depan kotak penalti gagal memaksimalkan peluang itu, karena tendangannya melebar dari gawang Persebaya.

PSIS terus menggempur pertahanan Persebaya. Beberapa peluang on target dibuat. Salah satunya di menit ke-61 lewat tendangan keras Marukawa di dalam kotak penalti. Namun Ernando terlalu tangguh untuk ditaklukkan.

Hingga pertengahan babak pertama, PSIS berhasil meredam permainan Persebaya karena melakukan pressing ketat kepada Ze Valente. Gelandang asal Portugal itu merupakan otak serangan Bajul Ijo. Menit ke-70, Marukawa kembali mengancam gawang Persebaya. Mendapat crossing dari Fredyan Wahyu, tendangan voli dilepaskan Marukawa. Namun Ernando masih bisa mengantisipasinya.

Tak kunjung mencetak gol, PSIS melakukan penyegaran di lini depan. Hari Nur Yulianto dan Vitinho dimasukkan di menit ke-75. Mereka menggantikan Carlos Fortes dan Wawan Febrianto yang mulai kelelahan. Persebaya baru dapat peluang emas di menit ke-84. Crossing Alta Ballah berhasil disambut tendangan keras Paulo Victor yang ada didepan gawang. Namun bola justru melambung.

PSIS dapat kans besar kembali unggul di menit ke-86. Mahesa Jenar dapat penalti setelah bek Persebaya, Leo Lelis, melakukan handball di dalam kotak penalti. Tapi, Vitinho yang jadi eksekutor tendangannya bisa ditangkap Ernando Ari.

Ironis bagi PSIS, karena di menit ke-88, Persebaya yang mencetak gol. Lewat serangan balik cepat Catur Pamungkas mengirimkan umpan mendatar ke dalam kotak penalti PSIS. Brylian Aldama dengan tenang mengkonversinya menjadi gol.

Persebaya berbalik unggul 2-1. PSIS berupaya mengejar ketertinggalan, tapi hingga peluit panjang berbunyi, tak ada gol yang tercipta. Persebaya mengakhiri laga dengan kemenangan 2-1.

Susunan Pemain PSIS VS Persebaya

PSIS Semarang (3-4-3): Adi Satryo (kiper); Wahyu Prasetyo, Alfeandra Dewangga, Bayu Fiqri (belakang); Ryan Ardiansyah, Luthfi Kamal, Delvin Rumbino, Fredyan Wahyu, (tengah); Taisei Marukawa, Carlos Fortes, Wawan Febrianto (depan).

Pelatih: Gilbert Agius.

Persebaya Surabaya (4-3-3): Ernando Ari (kiper); Catur Pamungkas, Leo Lelis, Riswan Lauhin, Alta Ballah (belakang); M. Hidayat, Bryllian Aldama, Ze Valente (tengah); M. Supriyadi, Paulo Victor, Sho Yamamoto (depan).

Pelatih: Aji Santoso.

Sumber: https://www.bola.net

Selain Kurma, 8 Makanan Ini Bagus Dikonsumsi Rutin Saat Bulan Puasa

Penulis
wahyu
-
0

Saat ramadan penting untuk memastikan tubuh mendapat asupan bernutrisi. Beberapa makanan sunah bisa dikonsumsi. Tak hanya kurma, tapi ada juga buah dan makanan sehat ini.

Dalam Alquran dan hadis, tercantum nama-nama makanan yang direkomendasikan untuk dikonsumsi muslim. Makanan ini mengandung segudang nutrisi yang baik bagi kesehatan.

Mengonsumsinya saat ramadan juga bisa jadi pilihan tepat untuk menambah energi dan stamina. Jenisnya ternyata tak hanya kurma, tapi juga buah dan makanan sehat lain berikut ini.

Berikut 8 makanan sunah ramadan yang bagus dikonsumsi rutin, seperti dikutip dari Detikfood:

  1. Zaitun

Sejak lama zaitun jadi makanan favorit pelaku hidup sehat. Informasi mengenai zaitun dan minyak zaitun ternyata tercantum dalam Alquran dan hadis.

” … yang dinyalakan dengan minyak dari pohon yang diberkahi, (yaitu) pohon zaitun yang tumbuh tidak di timur dan tidak pula di barat, yang minyaknya (saja) hampir-hampir menerangi, walaupun tidak disentuh api …” (Q.S. 24:35)

“Makanlah Zaitun dan minyakilah rambut dengan Zaitun. Karena ia dari pohon yang berkah.” [Tirmidzi]

Konsumsi zaitun saat berpuasa amat disarankan untuk mencegah kelelahan dan lemas berlebih. Makan buah zaitun mampu menjaga kesehatan darah karena meningkatkan kadar zat besi sekaligus menjaga tingkat energi tetap stabil.

Mengonsumsi zaitun juga disebut bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat lainnya bahkan bagus untuk perkembangan kognitif.

  1. Kurma

“Ada sebatang pohon diantara pohon-pohon yang serupa dengan seorang Muslim (dalam kebaikan). Daunnya tidak rontok. Pohon apakah itu? Rasulullah SAW sendiri berkata, “Itu adalah pohon kurma”.

Kurma disebutkan dalam Alquran dan hadis karena manfaat sehat dan keberkahan dari mengonsumsinya. Kurma yang kaya vitamin dan protein ini bagus dikonsumsi saat sahur maupun buka puasa.

Kandungan zat besi pada kurma juga menjadikan buah manis lembut ini efektif mencegah kelelahan dan pusing di siang hari yang sering dialami saat puasa. Makan kurma juga mampu menyehatkan sistem pencernaan.

  1. Buah ara

Makanan sunah ini disebutkan Rasulullah SAW sebagai buah yang diturunkan dari surga. Beliau bersabda, “Makanlah buah ara! Jika engkau berkata,’ ada buah yang diturunkan dari surga,’ maka aku bisa katakan, ‘Inilah buahnya, karena sesungguhnya buah surga tanpa biji.’ Oleh karena itu, makanlah, karena buah tin ini dapat menyembuhkan wasir dan encok.” [Sahih Bukhari].

Buah ara adalah sumber vitamin, mineral, antioksidan, dan serat yang bagus untuk tubuh. Mengonsumsinya bagus untuk mencegah sembelit, memperbaiki sistem pencernaan, hingga menyehatkan dan mencegah penyakit jantung karena kandungan asam lemak omega-3 dan omega-6 nya.

  1. Labu

Menurut hadis Tirmidhi, Rasulullah SAW menyukai labu. Mengonsumsinya secara rutin memang bagus untuk kesehatan. Labu menjaga kesehatan jantung sekaligus mencegah kanker karena kandungan antioksidan dan senyawa antikanker di dalamnya.

Labu juga terkenal dengan manfaatnya menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kualitas tidur. Makan labu bantu kamu rileks dan melepas lelah setelah puasa yang lama.

  1. Madu

Madu juga tergolong bahan makanan yang disebut manfaatnya dalam hadis. Rasulullah SAW mengatakan, “Madu adalah penyembuh bagi segala penyakit dan Al-Qur’an adalah penyembuh terhadap apa yang ada di dalam dada. Maka bagi kalian terdapat dua penyembuhan; Al-Qur’an dan madu.” [Shahih Bukhari].

Keistimewaan madu ialah memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Konsumsi madu juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengatur kadar gula darah. Gangguan pencernaan juga bisa diredakan dengan konsumsi madu secara rutin.

  1. Mentimun

Abdullah bin Ja’far mengatakan, “Rasulullah SAW memakan mentimun dengan kurma yang matang (sebelum menjadi tamar).” [At-Tirmidzi]. Mentimun yang dimaksud bernama qith’tha atau mentimun liar.

Dari segi nutrisi, konsumsi mentimun baik untuk menghidrasi tubuh karena sayuran ini mengandung 95% air. Mentimun juga tinggi antioksidan dan bersifat antiinflamasi. Mengonsumsinya saat ramadan bisa mencegah bau mulut.

  1. Barley

Barley atau jelai adalah jenis biji-bijian kaya serat yang kerap jadi bahan baku pembuatan kue atau roti. Barley juga jamak dikonsumsi sebagai sereal, sup, sampai alternatif pengganti nasi.

Barley kaya vitamin dan mineral. Barley juga merupakan sumber antioksidan dan serat yang tinggi. Konsumsinya dikenal bagus untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes.

Aisyah (RA) berkata: “Ketika seorang anggota keluarga Rasulullah (SAW) jatuh sakit, dia akan memerintahkan agar dibuat sup barley dan kemudian orang yang sakit akan diperintahkan untuk memakannya. Dia biasa berkata, ‘Itu memperkuat hati orang yang sedih dan meringankan hati orang yang sakit, seperti salah satu dari kalian akan mencuci kotoran dari wajah dengan air’.” [Ibn Majah].

  1. Semangka

Makanan sunah ramadan selanjutnya, semangka. Menurut Abu Daud dan At-Tirmidzi, Rasulullah SAW memakan semangka dengan kurma kering. “Panas di buah ini (kurma) dinetralisir oleh unsur dingin di buah ini (semangka).”

Dari sisi nutrisi, mengonsumsi semangka bagus untuk kesehatan karena buah ini mengandung 92% air. Semangka juga mengandung vitamin A, B6, dan C, dan likopen. (net)

Sumber: Detikfood

1...1,0541,0551,056...1,377Halaman 1,055 dari 1,377